Acesse as redes da Apcef/RJ:

“Quem dança seus males espanta”. O famoso ditado indica ser verdadeiro os benefícios que a dança traz para a vida de quem pratica. Dentre eles estão: melhora da aptidão física, aumento da coordenação, redução do estresse, estímulo do cérebro, promoção da socialização e incitação da criatividade.

Os associados da APCEF/RJ, empregados da Caixa, podem aproveitar de todos os benefícios da dança no curso “Dança, ritmo e coreografia” oferecido pela Rede do Conhecimento da Fenae. A iniciativa é fruto da parceria entre a Fenae e a Percursa e disponibiliza aulas on-line, que serão ministradas pelo coreógrafo Justin Neto, que criou o Dance Clip, uma forma exclusiva de se exercitar sem se prender a horários fixos. 

Nas aulas digitais e multidisciplinares, baseadas na dinâmica do aprender praticando, o método adotado inclui músicas animadas e coreografias divertidas, permitindo que os alunos descubram as capacidades de seus corpos. Desde as primeiras aulas, o aprendiz de dançarino se sente livre para ser quem é, sem medo de se expressar. Os interessados devem acessar o link www.fenae.org.br/rededoconhecimento e oficializar sua inscrição.