Acesse as redes da Apcef/RJ:

Praticar artes marciais vai muito além da defesa pessoal. Modalidades como Jiu-Jitsu, Muay Thai e Boxe ajudam a desenvolver disciplina, concentração e equilíbrio emocional, além de melhorar o condicionamento físico. A prática regular fortalece os músculos, aumenta a resistência cardiovascular e contribui para o controle do estresse, benefícios que alcançam crianças, jovens e adultos.

Cada modalidade oferece estímulos próprios. O Jiu-Jitsu trabalha estratégia, coordenação e autoconfiança. O Muay Thai, conhecido como a “arte das oito armas”, combina intensidade física com técnica e foco. Já o Boxe aprimora reflexos, agilidade e resistência, sendo também um excelente exercício aeróbico. Em comum, todas incentivam respeito, disciplina e superação pessoal.

Na Sede Campestre da APCEF/RJ, em Jacarepaguá, esses benefícios estão ao alcance dos associados por meio da parceria com o Centro de Treinamento Atos Jiu-Jitsu. O espaço, comandado pelo professor Gabriel Barreiro, oferece aulas de Jiu-Jitsu, Muay Thai, Boxe e outras modalidades voltadas à saúde e à qualidade de vida, com 20% de desconto nas mensalidades para associados e dependentes.

Os interessados podem falar diretamente com o professor Gabriel Barreiro pelo WhatsApp (21) 97935-5438 para garantir a matrícula ou agendar uma visita. A parceria amplia as opções de esporte e bem-estar na Sede Campestre e reforça o compromisso da APCEF/RJ com a promoção de saúde, lazer, esporte e qualidade de vida entre seus associados.

Importante: matrícula ou visita ao CT devem ser tratadas diretamente com o professor Gabriel Barreiro pelo WhatsApp (21) 97935-5438.
Para mais informações sobre a APCEF/RJ, entre em contato pelo WhatsApp (21) 99705-3141, telefone (21) 2447-3141 ou pelo e-mail atendimento@apcefrj.org.br. O atendimento também pode ser feito diretamente na Sede Campestre (Estrada do Quitite, 362, Freguesia, Jacarepaguá).